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Quelques Conseils pour bien gérer la maladie de Crohn
 

 

La maladie évolue généralement en poussées dues notamment au stress. Aussi je vous conseillerais d'éviter tout stress dans la vie. Chose pas facile, bien évidemment.

Par ailleurs, pour vous aider à mieux gérer votre nervosité, vous pouvez essayer de consulter un psychologue qui vous expliquera comment arriver à relativiser toutes ces choses qui ont tendance à vous énerver.

Il existe aussi des méthodes de relaxation comme le yoga, ou encore l'acuponcture. Attention cela ne marche pas forcément pour tous et même si ça marche, il ne faut surtout pas arrêter votre traitement sans avis médical. Il existe des médicaments à base de plantes qui favorisent la relaxation. Pour certains cela fonctionne très bien.

Pour ma part j'utilise la méthode de l'auriculothérapie, c'est-à-dire l'acupuncture mais seulement au niveau des oreilles.

Vous trouverez aussi toutes sortes de méthodes ou de régimes qui prétendent faire régresser la maladie. Peut être que pour certaines personnes cela fonctionnera, mais comme je n'en ai jamais fais, je n'en parlerais pas sur ce site.